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满怀的心腹话,没法对他讲——谈暗恋心理

 

 通俗歌曲《心雨》中有这样两句歌词:“我的思念是不可触摸的网,我的思念不再是缺堤的海。”这里表达的是一位一直暗恋着他人,而发现他人又另有所爱的失意情绪。大千世界,无奇不有。像这种在当事人全然不知晓的情况下,深深地爱着当事人而不敢表白的事,在青年男女中并非奇特的心理现象。
 
  唐代诗人崔护在清明节到城外郊游,因口渴到一桃花盛开的农家讨水喝。有位姑娘开门给他端来一碗茶水。崔护见姑娘温柔、美丽,喝完茶,不得不恋恋不舍地离去,但他一直思念这个不知名姓的姑娘。第二年清明节他又旧地重游,桃花依旧,却屋门紧闭,敲而无应,于是他便在门上题了一首诗:“去年今日此门中,人面桃花相映红。人面不知何处去,桃花依旧笑春风。”后来崔护又路过那里,听到屋里有哭声,就敲门询问。当开门的老妇得知他是题诗的崔护时,伤心地说:“我女儿去年见到你,就总是闷闷不乐,前几天见到你的题诗,就一病不起了。”崔护听了很受感动,亲临床前安慰姑娘,姑娘的病不治自愈。后来他们就结为秦晋之好。这位姑娘因暗恋崔护而生相思病,在思想意识现代化的今天,是极为少见的了,可是,暗恋这种心理现象,却仍然是青山不老,绿水长流的。几乎每一代人都有暗恋的现象发生。
 
  暗恋,是指某位男性或女性暗暗地爱上了一位异性,没有勇气表白,而这位异性却全然不知或已察觉自己被人爱着。这实际是一种钟爱于精神的“柏拉图式的恋爱”。暗恋者有的是因为所爱已经成家,但又割舍不断心中的那份情,有的是年龄差距较大,出于道德约束,不想横刀夺爱,有的是心仪于某位未婚异性,却羞于大胆追求而错过良机。不论哪种类型,其心理机制正如诗人顾城的《远和近》所写的:“我觉得 / 你看我时很远,/ 你看云时很近。”这是一种没有被排斥,又没有被接受的无言的爱。可是对暗恋主体来说,却付出了许多精神的代价。暗恋做为一种心理现象,就像一张没有捅破的窗户纸,并不危及他人的家庭。甚至在这种爱的激励下,还会使暗恋主体焕发精神,在学习或工作上做出突出的业绩,在生活上更加珍爱自己,然而这却是一个自设的温柔陷阱,磨损了自己的心灵,消耗了精力,甚至一不留心还会以燃烧的激情摧毁“柏拉图式”的精神殿堂。
 
  尽管可以一分为二地认识暗恋,但它做为一种心理障碍,它的危害还是不能小觑,而应认真对待的。那位暗恋诗人崔护的小姐,感情过分投入,精神过分集中,长期沉溺于绵绵的痛苦的思绪之中,使体内的苯乙胺的含量日渐减少,导致精神的消极颓废,加剧了生理的不适和心理的变态,从而使之陷于无法摆脱的痛苦之中,沉疴缠身,甚至危及生命。此为危害其一。
 

 

  其二,未婚青年的暗恋容易因暗恋而错过谈婚论嫁的最佳年龄段,被置于高不成,低不就的老大难的行列。暗恋这种心理障碍的产生有个由浅入深的漫长过程,那么它的消退也不能一蹴而就。因为心中有恋,总对其发展报有希望。有的甚至在希望破灭之后,暗恋的情绪还没有消退。在这个漫长的过程中,时间偷偷地溜走,小青年变成了大龄青年,尤其是女青年更面临着严峻的考验,不可等闲视之。
 

 

  其三,有的暗恋者在痛苦的思想折磨中,在单一的反复思虑中,容易患焦虑性强迫症。这样的人虽然明知暗恋是一种不可能实现的病态表现,并且还极力抑制自己,但却难以摆脱。因而精神萎靡,生活、学习和工作都受到很大的负面影响,在痛苦的焦虑中不断地折磨自己。
 
  要走出暗恋这种心理障碍的误区,首先要充分认识上面谈到的几种危害,认识提高了,再采取相应的措施,努力避免这几种现象发生,这是克服暗恋情绪的前提。其次是有计划地安排好自己的生活,把精力集中到学习和工作上来;同时要培养自己的业余兴趣,使“八小时之外”的生活过得有意义,激发新的生活情趣。再次是亲人或朋友一旦发现暗恋有畸形发展的苗头,应引导其交异性朋友,创造谈婚论嫁的客观条件,这也转移暗恋的兴奋点,使其获得新的生活的吸引。
 
  另次是加强体育锻炼,培养业余爱好,锻炼独立生活能力,以一种全新的姿态投入生活。通过这样的“自然疗法”,暗恋者就能顺利地走出心理障碍的误区。
 
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