走进康龙温心工作室

他爱上他自己——谈自恋心理

 

   古希腊有个叫那西沙斯的少年,长得像春天的百花一样俊美,而且还有勇敢、威武的大丈夫气概。凡是见到他的人,没有不喜欢他的。有一天他在森林打猎,跑得又累又热,就找到一个有阴凉得地方休息。刚一坐下,发现脚下有一潭清泉。那西杀斯正想喝点水,便弯下腰去。他突然发现水里有一张非常漂亮的脸在望着他。他对水里的人说话,那个人的嘴也在蠕动,只是听不见声音。他点点头,水里那个人也向他点头。他非常欣赏水里那个美少年,简直是爱上了他。实际上他是爱上了他在水里的影子,也就是爱上了他自己。他爱得如醉如痴,不思饮食,也不再去打猎。一天到晚坐在清泉边,凝视着水里的影子。日久天长,他的身体越来越瘦,终因体力不支而告别人世。其实,那西沙斯的人生悲剧是由于自恋心理所导致的严重后果。
 
  自恋心理是一种病态的心理表现。它的特点是对自己的评价过高,觉得自己完美无缺,才华出众;认为自己的所作所为都比别人强,喜欢颐指气使地指挥别人;对他人的赞美,喜不自胜,他人一旦表现不恭,就强词夺理,暴跳如雷,甚至寻衅报复。这种以自我为中心的心理品质,是幼稚心态与骄傲自满相伴而生的怪胎。就其自我为中心来说,属于幼儿时期的心理特征。在人的幼儿时期,常见的思维方式是只考虑自己,很少顾及他人。这种心理特征在幼儿时期是正常的现象,但反映在成年人身上,就成为一种心理障碍。成年人之所以产生这种自恋心理,除了思想的幼稚、偏执外,还与骄傲自满的心理情绪有关。由于骄傲自满,觉得自己处处比别人强,比别人高于一等,所以发号施令,指挥别人,就觉得理所当然;更对别人的批评接受不了。
 
  要走出自恋心理的误区,最重要的一点就是摒弃以我为中心的观念,客观地认识自己。以我为中心是一种幼稚的认识观,看不到自己是群体中的一员,或者总是把自己摆在中心的位置。为此,要使他们认识到,人在群体中生活,大家都应平等相处,没有高低贵贱之分,彼此之间是一种相互和谐而又相互制约的关系。你看不起别人,别人也会以同样的态度对待你。一个人的价值不是靠自己夸大其辞受到别人关注的;而是靠自己的实力和业绩来显现的。只要你取得了杰出成绩,就能赢得人们的尊敬与信任。还应认识到“强中自有强着手”,即使你取得了一些成绩,可是也不要一叶障目,看不到别人取得的更大的成绩。
 
  再一点就是学会关心爱护他人。凡是自恋心理患者总是“把自己看成是一朵花,把别人看成是豆腐渣”。出于这种观念作怪,就往往看不起别人,容不得别人提出不同意见,甚至对别人的才智、成绩还十分嫉妒。为此,要在摆脱自我为中心的同时,培养团队精神,学会关心、爱护他人。把自己溶入团队的海洋之中,就能培养对他人的爱心。著名诗人何其芳在《生活是多么广阔》中告诫青年,要投入到集体的生活中,“去过极寻常的日子,去在平凡的事物中睁大你的眼睛,去以自己的火点燃旁人的火,去以心发现心”。如果能以这种精神对待生活,那么就会感到生活中充满“快乐和宝藏”,也就不会感到唯我独尊,看不起别人,相反地却能向他人献出自己的爱心。正像《爱的奉献》所唱到的,“只要人人献出一点爱,世界将变成美好人间”,那时就“再也没有心的沙漠,再也没有爱的荒原”了。自恋症患者能够朝这个目标努力,便会逐渐变得心胸开阔,感到你是团队生活中的一员了。
 
 
【Author:

康龙温心工作室资讯网

地址:青岛市市北区人民路28号    联系方式:15275227111 Email:klwenxingongzuoshi@126.com

康龙温心工作室

技术支持:商务168

鲁ICP备11020781号-1

目前访问总量为:314683人次 后台管理