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孩子自身的因素也影响其心理健康

 

孩子心理问题产生的原因是多方面的,除了受到家庭因素、学校因素及社会因素的影响之外,还受自身成长因素的影响,这是“内因”促发的结果。
  心理学家认为,青少年时期,尤其是中学生,正处于“过渡时期”,国外称之为“危险年龄”。这个时期的孩子不光身高、体重增长迅速,也是以性成熟为主的形态、生理和心理、行为等一系列突变的阶段。这些方面都一定程度的影响着青少年的心理发展,给他们带来适应问题。比如说,早熟的女生和晚熟的男生对于心理适应就显得比较困难,容易产生心理问题。
  这个时期的孩子思维独立性、批判性有着明显、快速的发展,但又有较多片面性与主观性,他们精力旺盛,常带有冲动性,自制力较差,行为也不易预测,容易产生心理问题。
  而来自身心特殊发展的压力也是造成青少年心理健康的原因。生理因素导致自卑和害羞。比如说一个男孩身高不如别人,女孩外貌不如别人就会使之产生自卑和害羞的心理,甚至还会怀疑自己是不是有病,这种压力很容易导致以后成年生活的自信等的心理状态。
  逆反心理同样影响孩子心理健康,在青少年中常会发现个别孩子就是“不听话”,常与家长和老师“对着干”。这种与常理背道而驰,以反常的心理状态来显示自己“非凡”的行为,往往来自于“逆反心理”。产生这种逆反心理的原因表现在两个方面。主观上,是青少年正处于“过渡期”,其独立意识和自我意识日益增强,迫切希望摆脱成人的监护。他们反对成人把自己当“小孩”,要求以成人自居。为了表现自己的“非凡”,就对任何事物倾向于持批判态度。正是由于他们感到或担心外界无视自己的独立存在,才产生了用各种手段、方法来确立“自我”与外界对立的情感。客观方面,家长或老师的可信任度、教育手段、方法、地点的不适当,往往也会导致逆反心理。
  青少年在叛逆心理的驱使下,不仅要承受自己内心的矛盾,另一方面还要承受来自家庭、学校、社会的不理解,会给他们带来心理上的压力。
  随着生活水平的提高,孩子生理方面出现的问题也给孩子心理造成了不小的影响,其实有时这完全可以避免的,可以通过孩子自身进行调节,也可以寻求父母或老师的帮助,以解除心理顽疾。
  自我强度也会给青少年带来心理上的问题。自我强度是个体对抗内外压力的一种能力,而这种能力与个人的心身素质有密切关系。由于遗传和生长环境条件不同,孩子的身心素质也存在着很大的差异。个性中的气质与自我强度也有着明显影响。另外,性格、兴趣爱好、价值观等因素都会对自我强度产生影响。
  案例一
  青少年往往一遇到挫折就自暴自弃,导致心理问题的产生,甚至酿成悲剧。一位12岁的女孩学习一向优秀。在小学六年级下学期期末考试时,她患了重感冒,但她仍参加了考试。但由于身体不适,只考了70分,比过去的成绩名显下降了。对于她这也是个沉重的打击。从此以后,她沉默寡言,极其悲观失望,害怕见到老师和同学,不愿意去上学。
  案例分析:
  从上述例子中我们可以看出,这个女孩属于不同以往的意志行动障碍。女孩在以前的生活学习中一直是一帆风顺,在众人的赞扬中长大;家长的过度期望和不适当的教育方式,使她变得意志薄弱,经不起挫折。
  对于这类孩子在治疗时可采用行为疗法。在心理治疗时,要为她规定一些有一定难度的“心理训练作业”。比如,每天坚持体育锻炼,规定一定的时间做完数学速算等作业;还可以让她承担一些家务劳动等等。通过这些训练,使她在活动中明确克服困难的真正含义。使她清楚地认识到,困难是必然的、多见的,一帆风顺是偶然的、少见的。老师和同学要热情的对待她,肯定她的长处,并且适当的做出表扬。这样可以使她摆脱抑郁的情绪,恢复正常。
  案例二
  王强的家庭条件优越,学习也很用心,但惟一存在的问题就是他属于肥胖类型的人,虽然还是孩子。比如在学校上体育课,长跑比赛他总是不参与,他总感觉自己太胖了,跑不动,即使跑了也是最后一名,所以干脆次次都不参与。刚开始还行,可是时间长了,无论是上体育课还是在学习方面,他都感觉自己不行,就因为太胖了。所以之后,他慢慢变得内向,变得孤僻,所有的心理问题也都尾随而来。
  案例分析:
  在孩子的教育中,老师与父母都对孩子的生活和学习关照的无微不至,可是惟独在心理方面没有照顾到。其实,有时孩子产生心理问题,不是老师或父母的错,而是其自身的原因,由于经验和阅历不足,虽然思维上有独立性和批判性,但认识事物和问题时容易出现片面、固执和极端化。或者是因为孩子见识少,不懂得自我调节,或对一些事或物有不同的观点而分不清是非对错。
  而案例中的王强正是被自身的生理因素所影响,以至有了心理上的问题。其实,如果他的这种心理能及时被老师或父母发现,结果会完全不同。认为自己胖就什么都不行,其实是缺乏自信的表现,不清楚胖与其他东西是没有关系的。像这种问题,作为孩子监护人的父母和老师都应该用自己敏锐的双眼去发现一些东西,而你的这一发现,有时会彻底改变人的一生。
  孩子本身应提高自身的各方面能力,不要被一些无关紧要的东西所左右,这还需要父母在日常生活中多教给孩子一些实用性的道理,让他可以自己调解自己的情绪,自己控制自己的情绪。
  自身教育方案:
  对于孩子自身因素的调节,一是需要孩子的监护人父母和老师的共同参与,共同发现孩子是否有某方面不良的心理问题,及时寻求具体解决方案,二是需要孩子自己进行调解,父母或老师可以旁敲侧击的提示给孩子某些意见,这样既不影响孩子的面子,也达到了自己的目的。另外还可以参加一些心理素质培训,借助外力进行自我提高。
  优良的心理品质包括坚强的意志力、自我意识能力和适应环境的能力等等,自信和丰富的情感、稳定的情绪等。只有拥有了优良的心理品质,孩子就不会产生这些不良的心理问题,所以,在孩子还未懂得自我调节的情况下,父母不要置之不管,任其发展。
  只有解决了所有的心理问题,孩子才可健康快乐的成长。
 

 

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